はじめてのやせ筋トレをやってみた感想レビュー！効果は？【１週目】
健康のこと
家にいる時間が多くて運動不足、何か家で簡単に体を動かせる方法はないかな～？ と思い、ちょうど話題になっていた「はじめてのやせ筋トレ」を試してみることにしました！ 「はじめてのやせ筋トレは痩せ…
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自己紹介
東京でおひとりさまライフを楽しんでいます。
長いこと干物女をやってきたんですが、毎日を楽しむ活き活きとした人になりたいなぁと一念発起。
生活や仕事のこと、趣味や旅行のことなど、日々の暮らしを楽しむために私が気になって自分なりに調べたり、体験・実践してみたことを書いているブログです。
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